开局时走彩虹台阶中间的人数一般是最多的，建议组排从左右两边选一边低抛起步。被队友丢出去后在台阶上连跳保持加速效果，身位比较靠前的话就尽量提前往地图中心的蘑菇方向移动，位置不好就正常跟着对手一起慢慢走。滚动好了后一定要直接开避免开晚了被别人撞晕，如果被撞了就等队友滚完再传队友从而实现接力滚动操作。落后时直接开滚动的话是拉不回中间的差距的，但传队友再滚动就相当于连续使用了两个不失误的滚动。
沿着大蘑菇的外圈走会有轻微的加速效果，同时还能够避免被蘑菇关在伞面内部。过蘑菇的时候一定要从地图中心的直线区域走，这条路线上的加速效果是完全同向的，如果走蘑菇另一边的话会吃到方向完全相反的减速效果。过了最后一个蘑菇后趁着加速效果还没消失赶紧跳扑到台阶上，利用磕头操作可以取消撞墙后摇，这样上台阶的速度是比连跳两下更快的。魔法阵地块中心会有向上的气流喷发，被气流喷起来后扑不扑都可以，及时按复位就速度差别不大。
接下来走中间的大风圈区域速度是最快的，但其中会有大量的激光扫射攻击。树木区域内部的回溯激光数量还是比较多的，角色的移动范围也被限制在了荷叶之上，想要在吃到风圈加速后连跳通过所有荷叶的话是比较困难的。经过风圈后按扑会往前飞一段距离，落地后迅速调整方向往前滚动并躲开四周的激光，躲过最后一个激光后利用滚动滚过风圈。走两边的话就没有激光障碍的威胁，但也吃不到两个超大风圈提供的加速效果。
离开超大风圈后把摇杆往左前方拉，这里是和其他人拉开差距的关键点位。踩上绿色加速带后在第二个加速带尾端往右方跳扑，这样可以正好吃到穿梭门的加速和传送效果，落地连跳之后既有加速又有道具还能吃音符。正方体方块的旋转规律比较难记，建议在看到方块即将开始旋转时就提前跳到斜向的白色方块上。后面的云朵虽然看起来很轻薄无力，但角色扑上去是可以正常吃到类似弹床的弹跳效果的，连扑三层云朵后就快到达终点区域了。扑上最后一个绿色大果冻弹床后可以直接弹到终点处，注意被果冻弹起来后千万不要立刻接滚动。
